7种悲剧特质,「爱比较」让幸福远离

7种悲剧特质,「爱比较」让幸福远离

文/派大星

各位柠檬酸酸们,最近很冷吧?有时候好不容易离开被窝,看见窗外倾盆大雨,这时大家是否会在内心大喊「不!好痛苦!为什幺全世界都和我作对」。派大星提醒大家,偶尔抱怨、靠腰难免,但是长久下去,小心养成下面要介绍的「7种悲剧人格特质」,中下长久不开心的种子

1.相信Life is hard(人生是困难的)

这论点或许没错,但是如何去看待又是另一门学问,有人会想尽办法克服,有人则是一直抱怨。

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2.认为大部份的人都「不能信任」

悲剧性的认为「人性本恶」,对陌生人怀有强烈敌意,认为他们接近自己就是心怀不轨,很难交到朋友。

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3.太执着于人世间的「对错」

不能忍受一些「错」的事情,但那些事情有时根本没有正确答案,像是蓝色和绿色哪个比较好。

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4.爱比较

俗话说得好,人比人,气死人。对于那些爱和别人比较的人来说,比输时那种痛苦真的很痛

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5.想要控制一切,却又无能为力

很努力想要达成一些事,认为努力就一定会有成果。但生命本来就有很多事是「徒劳无功」的。

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6.对未来充满恐惧和害怕

每天都在担心未来会怎样?无法说服自己:「管他的!做就对了!」

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7.活在过去

每个人都背负着自己的过去而活,但有些人会一直执着于过去的错误,忘记明天的无限可能!

7种悲剧特质,「爱比较」让幸福远离

酸酸们看完后是不是有点feel呢?(派大星感触是满深的,所以才分享这篇,因为我7项全中幸好我还活得好好的XD)不过我这边顺便说一个好消息,根据《今日心理学》(Psychology Today),美国加州大学(University of California)研究员律波密斯基(Sonja Lyubomirsky)指出,「事实上,40%的幸福感是可以靠人自己创造的。」

至于酸酸们要开心「还有40%的幸福能控制」,还是要悲叹「唉60%的幸福要交给上帝」,就由自己决定吧!

VIA Huffingtonpost

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